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家常韩式拌饭的做法 韩式营养拌饭怎么做好吃

2020-03-16

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uu:uu大米克,鸡蛋个,干香菇朵,菠菜叶把,蕨菜干把,西葫芦根,胡萝卜根,泡菜棵,豆芽,白芝麻适量,红枣个,韩式辣酱勺,蜂蜜勺,芝麻油勺,酱油少许, uu、的蛋白和蛋黄分开盛放,并把蛋白打匀待用, uu、下少量食用油烧热后倒入香菇条,翻炒均匀,再加入少量酱油和适量白芝麻,把香菇炒出香味后盛入盘中待用, uu、原洗净后再下入少量食用油,把胡萝卜条炒至变软后加少许盐调味,炒好也盛出来, uu、好的干饭盛入碗中后,分别将香菇条、胡萝卜条、西葫芦片、蛋白皮条、豆芽、菠菜、蕨菜和泡菜码在米饭上,并把蛋黄倒在米饭的中间, uu、去核后切成条,再把红枣条卷成圆形放在蛋黄上面做装饰,最后倒入拌饭酱就完成了,吃时拌匀, uu多说两句:uu、我国的鸡蛋大多数都达不到直接生吃的标准,所以把生蛋黄放在米饭上的做法并不可取,可省略,或煎熟后使用, uu、拌饭其实对食材并没有特别严苛的要求,但凡自己喜欢的食材都可以和米饭放在一起,加入拌饭酱搅拌均匀以后就是好吃的拌饭了, r/p>

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