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9个月宝宝食谱大全

2020-03-24

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个月宝宝食谱大全之炖鱼泥食物原料:净鱼肉克、白萝卜泥克、高汤毫升,水淀粉、葱花各少许。

制作方法:、将高汤倒入锅中,再放入鱼肉煮熟。

把煮熟的鱼肉取出压成泥状,再入锅并加入萝卜泥。

煮沸后,用水淀粉勾芡,再撒上葱花出锅即可。

个月宝宝食谱大全之红豆泥食物原料:原料:红豆克,红糖、清水各适量,植物油少许。

制作方法:、将红豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,改小火焖煮成豆沙。

将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。

注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。

个月宝宝食谱大全之时蔬虾肉泥的做法食材:当地应季蔬菜(种)、鲜虾肉适量做法:.将购买回来的鲜虾用清水洗净,去掉虾头部位,然后小心的将虾壳剥落,取出完整虾肉。

.准备一根牙签,将完整虾肉背部的虾线取出(这点尤其需要注意仔细操作)。

.将准备好的时蔬用清水洗净。

.准备好空盘子,将时蔬与虾肉一起上锅蒸熟(分钟左右即可)。

.将蒸熟的时蔬与虾肉,一起用料理机或者勺子,碾压成泥。

晾凉至温度适宜后,即可给宝宝食用。

个月宝宝食谱大全之菠菜三文鱼粥【材料】:嫩菠菜叶、三文鱼、白米粥。

【做法】、嫩菠菜叶洗净焯水剁碎待用;、三文鱼蒸熟后碾碎;、将菠菜叶碎跟三文鱼碎跟白米粥混在一起即可。

个月宝宝食谱大全之杏仁苹果豆腐羹【材料】:豆腐北克、苹果克、香菇鲜克、杏仁克、香油克、盐克【做法】:、将豆腐切小块置水中泡一下捞起冬菇搅成茸和豆腐煮滚,油盐调味勾芡成豆腐羹。

杏仁去衣,苹果切粒,同搅成茸。

待豆腐羹冷却,加杏仁、苹果糊拌匀即成。

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